¿SIENTES NUBARRONES A TU ALREDEDOR?

¿NECESITAS SALIR

A FLOTE DE NUEVO?

¿NO CONSIGUES SER LA PERSONA QUE QUISIERAS?

¿NUNCA ALCANZAS EL PASAJE A TUS SUEÑOS?

¿CAES UNA Y OTRA VEZ EN LAS MISMAS TRAMPAS?

¿TIENES PROBLEMAS Y

NO SABES CÓMO SALIR DE ELLOS?

¿TE SIENTES DIFERENTE Y ESO TE HACE SUFRIR?

¿TE OCURRIÓ ALGO DOLOROSO QUE SIGUE cLAVADO?

¿DEPENDES DE ALGO EXTERNO PARA SENTIRTE MEJOR?

DESCUBRE CÓMO AYUDARTE

Sí, yo ayudo, pero en realidad, soy la parte menos activa de nuestro tandem. El/la que hace Y CONSIGUE eres tú. Tú eres la parte mágica del proceso.  Y aunque no lo creeas ahora, es un proceso mucho menos costoso de lo que te imaginas. No todas las terapias exigen esfuerzos fuera de las sesiones ni tiempos largos para conseguir objetivos. 

 

Y tú te preguntarás....(lo típico, lo que se pregunta todo el mundo) :

 

¿Cómo saber si funciona esto?: Pues hay unos indicadores muy claros.

 

*Porque notarás cambios en poco tiempo. Si no los hay, algo falla. 

*Porque lo que has conseguido se queda ahí, son tus propios recursos que han salido a flote y quedan                reforzados. Siempre serán tuyos.

*Porque el proceso es un aprendizaje que te ha llevado a la autonomía para manejar situaciones                        similares si es que volvieran a aparecer. 

*Porque  te sientes cómod@ en nuestra relación. Esto es básico e imprescindible. ¿sabías que los estudios          dicen que el 50% del éxito se basa en la relación con el profesional? feeling, confianza, conexión,                         química...llámalo como quieras, pero si no está...chungo, no soy tu persona. 

¿y cómo será ir a ver a una psicóloga?, ¿Qué supone eso?, ¿Qué me harà?

Tengo que decirte que estas intrigas surgen de un estereotipo que aún flota por ahí en nuestro inconsciente colectivo. Somos personas normales y corrientes, Eso quiere decir que:

   

*no leemos la mente.

 

*no hacemos magia, lo auténticamente mágico es el proceso que hace tu mente para sanar.

 

*y No, no somos "raros" ni diferentes!. Somos fulanito o  menganito, igual que  cualquier otro, pero con           una formación y experiencia específica que, de hecho,   considero que supone una   ventaja a la hora de           gestionar los MISMOS sentimientos y dificultades que el   resto de las personas.

Entonces, ¿para qué me servirá?

Pues depende de la demanda que me hagas, Nuestra relación te servirá para:

 

*superar una dificultad o algun bloqueo o un problema emocional. 

*Reparte y reforzarte en un momento difícil o de vulnerabilidad

*conseguir un objetivo 

*superar una patología mental

*eliminar dolor crónico sin causa orgánica

*aprender a gestionar emocionalmente tu vida de otra manera deable para ti

 

*aprender a aceptarte y reedescubrite de otra manera.

*superar un trauma

Regular las emociones desde éstas mismas y no desde la cabeza. Ése es el objetivo de este modelo de psicoterapia calificado de tercera generación y conocido como EMDR (de-sensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares). Avalado por la Organización Mundial d...

La realidad la construimos nosotros a través de nuestra relación con el entorno, con los que nos rodean.  Los problemas o conflictos a los que nos solemos enfrentar, suelen ser, no por lo que percibo del estímulo exterior (de “lo que pasa”), sino por el significado que...

Cuando un niño ha de ir a un profesional, sea el que sea, es aconsejable adelantarnos y explicarle a dónde iremos y para qué lo haremos de una manera adaptada a

Te sientes mal, recurres en busca de ayuda profesional y...¿que te vas a encontrar? Este informe de la ONU hace un análisis y nos lo explica... ¿tú que opinas?

Las personas somos seres condicionados por nuestra cultura, nuestra educación, nuestro entorno cercano...pero sobretodo, estamos determinados por nuestra vivencia de la realidad. Y esta vivencia, no sólo está influenciada, a su vez, por todo lo anterior, sino también p...

February 16, 2017

Cómo gestionar las situaciones difíciles, especialmente las que nos provocan tristeza o frustración.

Please reload

me encontrarás en :

Recibe información!

!apúntate a mi newsletter!

También Puedes consultarme, hacer sugerencias o  críticas  constructivas, proponerme ideas, saludarme...

  • Black Pinterest Icon
  • Black LinkedIn Icon
  • Black Facebook Icon
  • Black Twitter Icon
  • Black Google+ Icon
  • Black Instagram Icon

telf. 690070653  silvia@crearealidades.com

© Crea Realidades 2017. SIlvia picón